Zen Jiu Jitsu - White to Blue
Voel je je overweldigd als White Belt?
Deze handleiding is bedoeld om je snel naar een competente Blue Belt te begeleiden. Zen Jiu Jitsu focust op concepten in plaats van alleen technieken, waardoor je de essentie van Braziliaans Jiu Jitsu beter begrijpt.
Belangrijke vragen zoals: Wat is de guard? Hoe gebruik ik deze effectief? Wat zijn mijn opties vanuit de guard? Hoe kom ik in de mount en blijf ik daar? worden beantwoord.
Deze gids behandelt kernprincipes, drilltechnieken, en tactische overwegingen, en biedt zelfs techniekketens voor training. Vergeet niet, elke black belt begon ooit als white belt. Dit is de ideale gids voor beginners in Braziliaans Jiu Jitsu, Traditioneel Jiu Jitsu, MMA en Grappling.
Oliver Staark, 120 pagina's, Engels, 21 x 14 cm, Createspace Independent Publishing Platform, Softcover
Je dynamische Snippet wordt hier weergegeven...
Dit bericht wordt weergegeven omdat je niet zowel een filter als een sjabloon hebt opgegeven om te gebruiken.